9 999 Ft-tól ingyenes szállítás
Akár 2-3 napos szállítási
Több, mint 6000 termék
Kapcsolat:
+36 (20) 439 4366
info@internetpatika.hu
9 999 Ft-tól ingyenes szállítás
Akár 2-3 napos szállítás
Több, mint 6000 termék
Kapcsolat:
+36 (20) 439 4366
info@internetpatika.hu

Megfázás nélkül!

Hogyan előzzük meg a betegségeket!


 

A tél a megfázások ideje. Ha nem megfelelő öltözékben hosszabb ideig tartózkodunk a hidegben, az előbb-utóbb megfázáshoz vezet. Az egyszerű megfázás általában nem okoz lázat. A hirtelen hőmérséklet-emelkedés, magas láz esetén viszont már nagy a valószínűsége, hogy influenzáról beszélünk.

 

A náthavírusok a hideg időben jóval gyorsabban terjednek. A hideg idő ideális feltételeket szolgál a felső légúti betegségek kórokozóinak terjedéséhez és az immunrendszerünket is legyengíti. Ilyenkor a téli vitaminhiány miatt a szervezetünkben kevesebb D-vitamin termelődik. A hideg időben a végtagjaink vérellátása is romlik, az immunvédelmünkért felelős sejtek hatékonysága is csökken, mivel a megfelelő működésükhöz optimális hőmérsékletre van szükségünk. A fűtött helyiségek viszont ideális életterei a vírusoknak és a baktériumoknak. Amikor ezek a kórokozók elszaporodnak, akkor beszélünk megfázásról.


 

Az egyszerű megfázás az alábbi tippek és ötletek segítségével
könnyen megelőzhető és kezelhető.

1. A megelőzés kulcsa az immunrendszerünk megerősítése, mert minél egészségesebb az immunrendszer, annál könnyebben védi ki a kórokozók támadását.
2. Rendszeres, alapos kézmosás és kézfertőtlenítő használata.
3. Segít a C-vitamin. Aki sok C-vitamint vesz magához, segít a testének önmagát gyógyítani.  
Nagy dózisokban rendkívül hatásos a vírusos fertőzés megelőzésében és a gyógyulás elősegítésében. Részesítsük előnybe a természetes C-vitaminforrásokat, mint például a csipkebogyótea, fekete ribizli és a citrusfélék leve.

4. A D-vitamin rendszeres pótlása fontos szerepet játszik az immunrendszer működésében is. A Londoni Queen Mary Egyetem kutatói bizonyították, hogy a D-vitamin az akut légzőszervi gyulladásoktól, köztük a náthától és az influenzától is véd azáltal, hogy erősíti a baktériumok elpusztításában fontos szerepet játszó antimikrobiális peptidek szintjét a tüdőben.
5. Fontos a bőséges folyadékbevitel. Legkevesebb napi 2 liter, ami leginkább gyógyteákból, könnyű zöldséglevesekből vagy vízből álljon.
6. Inhaláljunk gyógynövényekkel! Az illóolajok, mint például a kamilláé és az eukaliptuszé oldják a váladékot és görcstelenítik a légutakat. Az olajat a használati utasításoknak megfelelően csepegtessük a forró vízbe, majd egy kendővel a fejünkön mélyen lélegezzük be a gőzét.
7. Sétáljunk nagyokat a friss levegőn! Meleg ruhába burkolózva a testet újra ellátjuk friss oxigénnel és ezáltal lendületbe hozzuk a vérkeringésüket.  

Aki a vírusokkal szemben szeretne megfelelő védettséget, fontos, hogy idejében, még a tél kezdete előtt oltassa be magát az influenza elleni védőoltással!

 

Boldog Valentin-napot!

Ha sikerült megelőzni vagy éppen leküzdeni a téli betegségeket, nincs más hátra, mint hogy készüljünk a közelgő Valentin-napra. Egy jól eltalált ajándékkal felhőtlen örömöt okozhatunk szeretteinknek. Ez a meglepetés jót tesz a párkapcsolatuknak és újra felpezsdítheti a régi érzelmeket is. Évről évre óriási gondot okoz a meglepetésajándék vagy éppen az időhiány miatt a beszerzésük. A legegyszerűbb, ha rákattintunk az Internetpatika weboldalára, ahol számtalan ajándékötlet kínálkozik minden korosztály számára. Természetesen nemcsak szerelmeseknek! Még van időnk alaposan átböngészni az oldalakat és kedvünkre válogatni a jobbnál jobb lehetőségek közül.

 

Valentin-napi praktika a sikeres csábításhoz

Készítsünk szerelemi bájitalt kedvesünknek az alábbi összetevőkből:  

20 csepp champa-, 20 csepp tubarózsa-, 80 csepp ilang-ilang- és 40 csepp jázminillóolajat keverjünk össze 22 ml fehérborral, majd jól rázzuk össze egy 30 ml-es palackban. Ebből a palackból cseppentsünk néhány cseppet egy pohár pezsgőbe és itassuk meg a szerelmünkkel. Ha egy szerelem egy bizonyos illattal párosulva vette kezdetét, az illat annyira beívódik az agyba, hogy még évek elteltével is képes felidézni az egykori kellemes érzést.

 

Jeles napok februárban

A februári hónap három kiemelkedő jeles eseményre hívja fel a figyelmünket. Az ünneplések mellett gondoljunk a gyógyíthatatlan beteg embertársainkra is és lehetőségeinkhez mérten segítsük őket.

Február 4. Rákellenes viágnap 2000 februárjában Párizsban tartották az első rákellenes világkongresszust. A résztvevők február 4-én történelmi dokumentumot írtak alá, amely világméretű összefogásra szólít fel a halálos kór ellen. Fő célja az egészségmegőrzés támogatása, a rák kialakulási kockázatának csökkentése, a korai felismerés és a gyógyítás, gyógyulás folyamatának segítése.
Február 11. A Betegek világnapja II. János Pál kezdeményezésére 1993-tól február 11.
A Betegek világnapja, melynek célja, hogy kellő figyelmet szenteljünk a betegeknek, és támogassuk őket lelkileg és testileg is egyaránt.

Február 14. Az Epilepszia világnapja. A Nemzetközi Epilepsziaellenes Iroda (IBE) 1997. február 14-ére hirdette meg az epilepsziával élők első világnapját. Nem véletlenül került ez a jeles nap Szent Valentin napjára, mivel ő nemcsak a szerelmesek mentora, de az epilepsziások védőszentje is.
Az Epilepszia világnapja lehetőség arra, hogy tájékozódjunk a betegséggel és a gyógyítással kapcsolatban, valamint jobban odafigyeljünk az epilepsziával élő embertársainkra.

Kovács M. Dóra

 

 


 

VitaMed Prémium - Noni (Morinda citrifolia) kivonat értend-kiegészítő kapszula
60 db

 

Naja Forest Cordyceps gyógygomba kivonat, 100 ml

 

ANANDAM Bio eukaliptus radiata illóolaj -
5 ml

 

FLORADIX KRAUTERBLUT SZIRUP
500 ml

 

HERBioticum Cranberry Supreme
60 tabletta

 

Barnängen Sensitive krémtusfürdő
400 ml

 

HERBioticum Meglepetéscsomag

 

 



 

ANANDAM Bio Ravintsara illóolaj -
5 ml
HERBioticum C-vitamin 500mg +csipkebogyó RETARD 60 tabletta
Bioeel Fenyőrügy szirup mézzel 150g + AJÁNDÉK Bioeel C-vitamin 100 mg epres 20 db

 

VitaMed Prémium - Shiitake gomba étrend-kiegészítő kapszula 60 db
Dr. Theiss Echinacea csepp
50 ml
 APILAND 95%-OS TISZTASÁGÚ PROPOLISZOS SZORÓFEJES ÜVEGCSÉBEN 30 ml

 

BioMenü BIO AMLA por 125 g
AHAVA Multivitaminos száraz olaj, 100 ml
Frizura & Szépség Szépítő nap (smink- és frizurakészítés, életmód-tanácsadás, fotósorozat)

 

Floradix Kindervital étrend-kiegészítő D-vitaminnal, kalciummal gyermekeknek 250ml
Barnängen All Over Rescue krém állagú test balzsam 200 ml
Original Source Alma és Vanília krémes tusfürdő 250ml

 

Naja Forest Mandula gyógygomba kivonat, 100 ml
Celsus Grép Plusz csepp 30 m
AHAVA Simogató testszörbet, 350 ml