Új jelszó kérése

 

Nyári tippek

 

Éltető, szépítő, boldoggá tevő a napsugár. Nyáron természetes, hogy süt a Nap, és jártunkban-keltünkben olykor elfeledkezünk védekezni káros sugarai ellen. Most adunk néhány hasznos tippet a leégés elkerülésére és a megfelelő folyadékbevitelre!

 

A napfényre szükségünk van, hiszen rengeteg jótékony hatással rendelkezik. Elsősorban D-vitamint juttat a szervezetünkbe, fokozza
a vérképző szervek működését, segíti az anyagcserét, megakadályozza az egyes rákfajták kialakulását. A szervezet a D-vitamint koleszterinből állítja elő, a felszívódási folyamatot az UV-sugárzás indítja be.
Először a D-vitamin előanyaga jön létre, amely a májban és a vesékben alakul át és lesz a szervezetünk számára hasznosítható.
Nyáron a szükséglet fedezésére elegendő, ha naponta fél órát tartózkodunk a napfényen.

 

 

Faktorszámok

Ezek szorzóértékek, amelyek azt jelzik, hogy az adott krém használatával a természetesnél mennyivel hosszabb ideig képes védekezni bőrünk a leégés ellen.

Hatféle bőrtípus létezik, mindegyik másként reagál az UV-sugárzásra:
az 1-es csak három percet tölthet napon, a 6-os szinte bármennyit.
Az európai bőrtípus általában a 2-es vagy a 3-as kategóriába tartozik. Minél világosabb a bőrünk, annál fokozatosabban kell növelni a napozással töltött időt. Fontos, hogy a bőrtípusunknak megfelelő krémet használjunk. Ha egy 2-es bőrtípus 10 percig maradhat fényvédelem nélkül a napon, akkor 15-ös faktorszámú naptejjel 150 percet, vagyis két és fél órát naponta. Ennél többet akkor sem, ha újra bekeni magát.

 

 

A leégés kezelése

Napozás után 1 órával már érezhetők a leégés kellemetlen tünetei: érzékeny, piros bőrfelület. Ilyenkor érdemes rögtön bekenni magunkat hűsítő, nyugtató, vitamindús krémmel, amely azonnali enyhülést eredményez, és elősegíti a sejtek regenerálódását. Néhány népi gyógymód is hatásos lehet a leégett bőr kezelésére, például az aloe vera, a kamilla vagy a körömvirág. A napégés jellemző módon néhány napon belül önmagától is meggyógyul. A legjobb persze, ha megelőzzük a leégést, hiszen ez a kellemetlen jelenség hozzájárul a bőr idő előtti öregedéséhez, valamint növeli a bőrrák későbbi kialakulásának kockázatát.

 

Napozás utáni regeneráció

Válasszunk természetes olajokat, zsírokat erre a célra: jojobaolaj, mandulaolaj, mogyoróolaj, sheavaj, kakaóvaj, kókuszzsír. Minden este fürdés után kenjük át vele egész testünket! Arcbőrünk is megérdemli a törődést: használjunk tápláló radírt, mely nemcsak frissít, de egyben feszesít. Eltünteti az elhalt hámsejteket, tonizál, és bőrnyugtató-hidratáló hatással bír.

 

Internetpatika extra tipp:

Nagyon figyeljünk az elegendő folyadékbevitelre. Ne várjuk meg amíg már érezzük is a szomjúságot, hanem folyamatosan igyunk.
Ha már jelezni kell a testünknek a szomjúságot, akkor az már késő. Lehetőleg egészséges italokat válasszunk, mint az ásványvíz, frissen préselt levek, házilag készített gyümölcsteák. Mindig legyen nálunk
ital útközben is. A munkahelyünkön pedig legyen szem előtt az italunk pl. az asztalunkon, számítógép mellett stb., hogy ne feledkezzünk
meg a folyamatos folyadék fogyasztásról.



 

Psorioderm tusfürdő
250 ml

 

Floradix Krauterblut szirup 500 ml

 


BioKroll Öko Bio
intim folyékony szappan 300 ml

 

Gyógyszertároló
doboz-házipatika
1+1 AKCIÓ

 

 


Vitalpajzs Nometa60x+ImmunON90x

 

ZIAJA Napozó antioxidáns arckrém C-vitaminnal,
50-es faktor 50 ml

 

Gyógyitó Titkok Shea vajas testápoló hab hialuronsavval,
hibiszkusz illattal 150 ml

 

Venovelle 30+30 db





 

TEBAMOL TEAFAOLAJ
20 ml

BioKroll Öko Bio anti-klór tusfürdő és sampon
300 ml

Pharmacoidea Természetes szépség kapszula 30 db

 

Vitalkid22 Multifrutti kapszula 60x

Vitalpajzs 35 felett NŐI+FÉRFI 30x+30x

Gyógyitó Titkok Finomítatlan shea vaj (tömb) 1000 g

 

Hello Baby Napozókrém SPF 50 100 ml Original Source Alma és Vanília krémes tusfürdő 250 ml

Original Source men extreme hydration blue ginger tusfürdő 250 ml

 

Glory fényvédő arckrém 50+faktor 50 ml

Glory szeplők és májfoltok elleni krém 100 ml

AHAVA Aktív hidratáló gélkrém 50 ml

 

Cosmetic Plant Q10 + zöld tea nappali ránctalanító krém 50 ml

Pezoderm védőkrém
250 g

ZIAJA Napozás utáni bőrápoló gél 3% D-panthenollal 200 ml

ZIAJA Napozótej gyermekeknek, 25-ös faktor 150 ml

ZIAJA Napozótej minden bőrtípusra, 20-as faktor 150 ml

JUTAVIT APOTHEKE SOLAR Sun naptej SPF50

HEGRON Q10-es bőrfeszesítő testápoló tej 500 ml

BioKroll Öko Bio Revitalizáló tusfürdő
300 ml

EQUILIBRA Extra Aloe Dermo-gél Aloe Verával (98%) 150 ml

 

Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint.