A bojtorján, melyet ma sok kertész csak gyomnövényként ismer, régóta használatos méregtelenítőként és vértisztítóként, ami ellentétben áll mai megítélésével. Hatásos izzasztó is, tehát a test méregtelenítésének elősegítésére ily módon is használható. Vértisztító hatására abból következtettek, hogy megtisztítja a veséket és a húgyútakat a lerakódott szennyeződéstől és az urinsavtól. Sajnos bár hatásos gyógynövényként tartják számon a szakemberek, kevés tudományos adat áll rendelkezésre róla.
Egyéb elnevezések
Arctium lappa, Bardane, Clotburr, Beggars Buttons, Gypsy Rhubarb, Wu Shih, Niu Bang, keserű lapu, laboda, ragadáncs, bojtorjáng, bogáncs, bozogáncs
Előfordulási helyek
Ez a kétnyári növény Kínában, Európában, És az USA-ban honos. Zöldségként Japánban is fogyasztják, ahol Gobo-nak nevezik.
Hatása a teljesítmény fokozására
Miért használják a sportolók a bojtorjánt
Méregtelenítő kúra részeként történő alkalmazása az egyetlen lehetséges ok.
Egészségügyi előnyei
A bojtorjángyökér hiánytünetei
Nincsenek ismert hiánytünetei.
Felhasználási lehetőségek
Kutatások alapján a bojtorjángyökér a következő tünetek kezelésekor lehet hasznos:
* Bőrproblémák, mint pl. az ekcéma vagy a pikkelysömör
Részletes ismertetés
További tudnivalók
A bojtorján, melyet ma sok kertész csak gyomnövényként ismer, régóta használatos méregtelenítőként és vértisztítóként, ami ellentétben áll mai megítélésével. Hatásos izzasztó is, tehát a test méregtelenítésének elősegítésére ily módon is használható. Vértisztító hatására abból következtettek, hogy megtisztítja a veséket és a húgyútakat a lerakódott szennyeződéstől és az urinsavtól. Sajnos bár hatásos gyógynövényként tartják számon a szakemberek, kevés tudományos adat áll rendelkezésre róla.
Hogyan működik?
Mivel hatását a májban, a vesékben és a belekben fejti ki – melyek a test méregtelenítésében mind fontos szerepet játszanak – a bojtorján hatásos detoxifikálóként szerzett magának hírnevet, és napjainkban gyakran használatos más gyógynövényekkel együtt – pl. pitypanggal, máriatövissel, stb. – méregtelenítési célokra.
Bőrproblémák enyhítésére is használják, pl. ekcémák és pikkelysömör ellen, mivel hatásosan eltávolítja a méreganyagokat a májból, ami gyakran ezeknek a problémáknak a gyökerét jelenti. Ezekben az esetekben alkalmazzák helyileg is, olajként vagy krémként.
Mivel stimulálja az epekiválasztást és az emésztőnedvek termelődését, fokozhatja az étvágyat is. Azt állítják, hogy szabályozza a vércukor anyagcserét is, valószínűleg inulintartalmának köszönhetően. Éppen ezért a cukorbetegek, akik inzulint használnak, először konzultáljanak kezelőorvosukkal mielőtt a bojtorjánt alkalmaznák.
Következtetés
Bár a bojtorjánnak nincs közvetlen teljesítményfokozó hatása, a test megtisztítása a mérgező anyagoktól létfontosságú. A bojtorján az alkalmanként segítségünkre lehet a méregtelenítő kúrák során, de ez minden, amit várhatunk tőle.
Felhasználási javaslatok
Mennyiség
Tinktúraként 2-4 ml ajánlott naponta. Szárított alakban a szükséges mennyiség igény szerint 3-6 gramm naponta.
Időzítés
Nincs erre vonatkozó javaslat.
A bojtorjángyökér szinergistái
Gyakran együtt alkalmazzák más méregtelenítő hatású növényekkel, pl. máriatövissel vagy sóskával.
Egyéb elnevezések
Arctium lappa, Bardane, Clotburr, Beggars Buttons, Gypsy Rhubarb, Wu Shih, Niu Bang, keserű lapu, laboda, ragadáncs, bojtorjáng, bogáncs, bozogáncs
Előfordulási helyek
Ez a kétnyári növény Kínában, Európában, És az USA-ban honos. Zöldségként Japánban is fogyasztják, ahol Gobo-nak nevezik.
Hatása a teljesítmény fokozására
Miért használják a sportolók a bojtorjánt
Méregtelenítő kúra részeként történő alkalmazása az egyetlen lehetséges ok.
Egészségügyi előnyei
A bojtorjángyökér hiánytünetei
Nincsenek ismert hiánytünetei.
Felhasználási lehetőségek
Kutatások alapján a bojtorjángyökér a következő tünetek kezelésekor lehet hasznos:
* Bőrproblémák, mint pl. az ekcéma vagy a pikkelysömör
Részletes ismertetés
További tudnivalók
A bojtorján, melyet ma sok kertész csak gyomnövényként ismer, régóta használatos méregtelenítőként és vértisztítóként, ami ellentétben áll mai megítélésével. Hatásos izzasztó is, tehát a test méregtelenítésének elősegítésére ily módon is használható. Vértisztító hatására abból következtettek, hogy megtisztítja a veséket és a húgyútakat a lerakódott szennyeződéstől és az urinsavtól. Sajnos bár hatásos gyógynövényként tartják számon a szakemberek, kevés tudományos adat áll rendelkezésre róla.
Hogyan működik?
Mivel hatását a májban, a vesékben és a belekben fejti ki – melyek a test méregtelenítésében mind fontos szerepet játszanak – a bojtorján hatásos detoxifikálóként szerzett magának hírnevet, és napjainkban gyakran használatos más gyógynövényekkel együtt – pl. pitypanggal, máriatövissel, stb. – méregtelenítési célokra.
Bőrproblémák enyhítésére is használják, pl. ekcémák és pikkelysömör ellen, mivel hatásosan eltávolítja a méreganyagokat a májból, ami gyakran ezeknek a problémáknak a gyökerét jelenti. Ezekben az esetekben alkalmazzák helyileg is, olajként vagy krémként.
Mivel stimulálja az epekiválasztást és az emésztőnedvek termelődését, fokozhatja az étvágyat is. Azt állítják, hogy szabályozza a vércukor anyagcserét is, valószínűleg inulintartalmának köszönhetően. Éppen ezért a cukorbetegek, akik inzulint használnak, először konzultáljanak kezelőorvosukkal mielőtt a bojtorjánt alkalmaznák.
Következtetés
Bár a bojtorjánnak nincs közvetlen teljesítményfokozó hatása, a test megtisztítása a mérgező anyagoktól létfontosságú. A bojtorján az alkalmanként segítségünkre lehet a méregtelenítő kúrák során, de ez minden, amit várhatunk tőle.
Felhasználási javaslatok
Mennyiség
Tinktúraként 2-4 ml ajánlott naponta. Szárított alakban a szükséges mennyiség igény szerint 3-6 gramm naponta.
Időzítés
Nincs erre vonatkozó javaslat.
A bojtorjángyökér szinergistái
Gyakran együtt alkalmazzák más méregtelenítő hatású növényekkel, pl. máriatövissel vagy sóskával.
Nincsenek bejegyzések
