Új Jelszó Kérése

Tudatos gondoskodás babától a papáig

 

A családtervezés és a babavárás idején, de még friss anyukaként is ijesztő azzal szembesülni, hogy a leendő vagy már cseperedő gyerkőc egészségét mennyi apróságnak tűnő dolog is befolyásolja. De nincs ok az aggodalomra – néhány tudatosan kialakított szokás már elég ahhoz, hogy a baba és a mama is kiegyensúlyozottan vágjon bele a közös kalandokba!

 

baba mama hónap

 

Az első gondolattól

Sokszor mondják, hogy már a kisbaba fogantatása előtt érdemes a baba és leendő anyuka közös egészségének érdekében átgondolni a szokásos tevékenységeket. A dohányzásról való leszokás, és az ideális testsúly kialakítása mellet ilyenkor az egyik legfőbb feladat az immunrendszer és a szervezet felkészítése a terhességre. Érdemes feltölteni a vitaminraktárakat, az egészségtelen alapanyagokat fokozatosan minőségibbre cserélni a konyhában, hogy a váltás majd ne legyen olyan éles, ha már úton lesz a baba. Ilyenkor van itt az ideje a párkapcsolatok még szorosabbra fűzésének is! Jelöljünk ki például randinapokat, amit a bébi érkezése után is megtarthatunk – heti 1-2 óra „szabi” biztosan belefér majd, a férfi-nő kapcsolat szempontjából viszont felbecsülhetetlen értéke lesz ezeknek a lopott perceknek.

 

A babavárás alatt

Amint biztossá válik, hogy úton van a kisbaba, még fokozottabb figyelemre van szükség, hiszen innentől kezdve az édesanyát érő külső vagy belső hatások is befolyásolhatják a gyermek fejlődését. Gondoljunk csak a takarításra – hiába a gumikesztyűt, ha a rengeteg levegőbe permetezett kemikáliát belélegezve az ember tüdejében landolnak a káros részecskék. Legalább ilyenkor érdemes leváltani a hagyományos tisztítószereket természetes összetevőkkel rendelkezőkre (pl. ecetet, tejsavat tartalmazó vagy probiotikus készítményekre), esetleg bevetni a mosódió-szódabikarbóna-mosószóda mesterhármasát. A szépségápolási szereinket is meg kell alaposan vizsgálni, nehogy olyan összetevőket tartalmazzanak, amelyek káros hatással lehetnek a pocaklakóra. Érdemes ilyenkor lecserélni természetesebb összetevőket tartalmazó termékekre az arckrémeinket, testápolószereinket és egyéb szépítőinket, mint a napozószerek, szőrtelenítő krémek stb.

És persze a lelki kényeztetésről se feledkezzünk el! Egy nyugtató masszázs isteni olajjal, vagy kellemes bőrápoló-szeánsz pillanatok alatt pihentebbé tesz.

A babavárás alatt a listánkat is érdemes összeírni, mert ebből gyorsan kiderül, hogy mi van már meg és mit kell még beszereznünk, intéznünk.

 

baba mama hónap

 

Ha megérkezett a gyerkőc

Ilyenkor még nagyon sérülékeny a gyerekek immunrendszere, de azért nem kell túlzásba esni a folyamatos fertőtlenítéssel – egy praktikus kézfertőtlenítőt elég a babatáskába rendszeresíteni, a legtöbb helyzetben kisegíti ez a szülőket, ráadásul a kicsik kezére is alkalmazható. Fontos, hogy a baba bőrével érintkező termékekből (sampon, pelenka, törlőkendő) minőségi készítményre essen a választás, de mindig figyeljünk a „közönség” ítéletére is – a bébi úgyis kifejezi, ha nem kedveli a fürdető illatát, kényelmetlen a pelus, esetleg a bőre érzékenyebb ápolást kíván.

A masszázst akárcsak a mamák, a babák, de még a papák is imádják, úgyhogy érdemes közösen relaxálni - a gyakori testi kontaktus egyébként is csak még szorosabb és intimebb légkört alakít ki a családban.

 

baba mama hónap ajánlatok

 

ziaja popsikrém ZIAJA Baba bőrvédő popsikrém újszülött kortól 50ml

 

higeen mallas krém HiGeen Mallas szőrnövekedés csökkentő és gátló krém 100 ml

 

iron vital Hübner Iron Vital F vaskészítmény 250ml

 

biokroll baba BioKroll Öko Bio Fürdető és Sampon babáknak 0-12 hónapos korig 300 ml

 

dr. theiss Dr. Theiss Körömvirág kenőcs 50 g

 

Higeen kézfertőtlenítő kids HiGeen kézfertőtlenítő gél KIDS Nino 80 ml

 

ziaja fürdető ZIAJA Baba és gyermek fürdető 1 éves kor felett 400ml

foglalj_orvost_banner

 


 

kindervital hello baby steinberger
Floradix Kindervital étrend-kiegészítő gyermekeknek 250ml Hello Baby Terhességi csíkok ellen balzsam 200 ml Dr.Steinberger aszaltszilvalé 750 ml

 

bionur eco ecover sensitive ovant
Bionur EU Ecolabel Univerzal tisztítószer 500 ml ECOVER Zero Sensitive folyékony mosószer 1,5l Ovant étrend-kiegészítő kapszula nőknek 60 db

 

ferulant biokroll lányoknak ziaja uv
Ferulant kapszula férfiaknak 60 db BioKroll Öko Bio Tusfürdő és Sampon lányoknak 300 ml ZIAJA Gyermek napvédőtej 50-es UVA+UVB fényvédő faktorral 125ml
Weboldalunk további használatával jóváhagyja a cookie-k használatát az adatvédelmi nyilatkozatban foglaltak szerint.