Az ayurvedikus gyógynövényes fluormentes fogápolás
Még manapság is kevesen tudják, hogy a szájhigiénia és a fluormentes fogápolás fontosságát Indiában már több ezer évvel ezelőtt is felismerték és hatékony megoldásokat dolgoztak ki, amelyet az ősi védákban is leírtak. A gyógynövények és ásványok szinergikus hatása tette hatékonnyá a fogporok és a modern korban a fogkrémek használatát.
Az ayurvedikus fluormentes fogápolás legfontosabb gyógynövénye a bazsalikom. A bazsalikom fogínyvérzést csökkentő hatással bír, fertőtlenít és csökkenti az fogínygyulladást. Hosszantartó és friss leheletet biztosít a következő fogmosásig.
Kiemelkedő szerepe van a fogápolásban a neem (azadirachta indica) és a szegfűszeg (clove) baktériumölő hatásának is. Ezek a gyógynövények hatékonyan csökkentik a szájszagot, fogínyvérzést, helyi vagy krónikus fogínygyulladást, ételfertőzés esetében is. Már 4-5 nap után segítenek a lepedék csökkentésében, a száj frissességének visszaállításában. Az említett gyógynövények 5-10 napos használat után a káros baktériumok nagy részét elpusztítják. A fogkrémek ásványi anyag tartalma pedig biztosítja a fehér fogakat, a fogzománc eróziója nélkül.
Napjainkban a legtöbb fogápolási készítményben megtalálható fluor allergiás reakciót, fogínyvérzést válthat ki. Az ayurvedikus fogkrémek nem tartalmaznak fluort és mentholt sem. A homeopátiás szerek mellett is hatékonyan használhatók. Gyermekeknek, kismamáknak, dohányosoknak is ajánlottak.
Az ayurvedikus gyógynövényes fogkrémekről nagy elismeréssel írt több indiai orvosi egyetem, valamint a SOTE Orálbiológiai Tanszék docense, Dr. Boros Ildikó és számos hazai fogorvos is.
Ayurvedikus szájhigiénia
A szájhigiénia nemcsak a gyógynövényes és fluormentes fogkrémeken múlik, hanem a kellemetlen szájszag elkerülésében az emésztésnek is jelentős szerepe van.
A májműködést javítják többek között olyan indiai gyógynövények, mint az Andrographis paniculata és az Eclipta Alba, amelyek a Garuda Ayurveda Livgood étrend-kiegészítő fő összetevői. Ezek a gyógynövények segíthetik a májat a különböző méreganyagok, vegyszerek, alkohol okozta káros hatások mérséklésében. Alkalmazása mindenkinek ajánlott, és kiemelten fontos azoknak, akik tartós környezeti vagy vegyszerek okozta terhelésnek vannak kitéve.
A cukorbetegség is befolyással van az általános anyagcserére, így az emésztésre is. A vércukorszint optimalizálására elsősorban a Gymnema Sylvestre, a Pterocarpus marsuptium (Kelet-indiai kinofa), Syzgium cuminii (Dzsumbofa), amely Garuda Ayurveda Diabet Guard granulátumként érhető el. Ezenkívül a gyulladáscsökkentő hatásáról ismert Kurkuma indiai gyógynövények alkalmazása is ajánlott. Segítségükkel csökkenthető a cukor utáni vágyunk is.
A több ezer éves gyógyászati eljárások mellett természetesen nagyon fontos a fog– és fogínyproblémák megelőzésének részeként, a fogak fogorvosok általi rendszeres vizsgálata és karbantartása.
